最近、太りすぎて、ダイエットしたいので、週末か、平日の夜、ランニングかウォーキングをはじめたいと思っています。１人だと、３日坊主になってしまいそうなので、どなたか？ご一緒にランニングかウォーキング、いかがですか？独身40代初心者でもOKな方、よろしくお願い致します。追記︙できれば、お近くの方で、走り方や基本フォームを教えて頂けたら嬉しいです♪
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