「もうすぐ旅行なのに、服が入らない...」「海やプールに行きたいけど水着なんて無理❗」なんて思っていませんか？そんなあなたにストレスをコントロールして食べながら痩せる❗ダイエット革命私は36年看護師として働いてきました。そして現在は「食べながら痩せる」をコンセプトに、おひとりおひとりに合わせたオーダーメードのダイエットをお伝えしています。アドバイス出来ること🔸️甘いものを無理なく減らせる具体的な方法🔸️カロリー制限、筋トレ無しお米を食べながらでも痩せていくコツ（実際私は1日2合のご飯を食べますが体重キープしています）🔸️ストレス軽減•間食をコントロールするためのメンタルサポート他、過去のダイエットを分析しあなたに合ったダイエット法を一緒に探ります。看護師視点でのアドバイスも❗今年こそ「本気で自分を変えたい」という方は、お気軽にお問い合わせください。「本当に効果があるのかな…？」「どんな人なのかな…？」そんな不安がある方も、まずは個別相談をご利用ください。あなたの悩みや目標をじっくりお聞かせください。📍 場所：オンライン（Zoom）💰 料金：先着2名さま無料 （通常5,000円）日程が合わない場合は調整いたします。ご希望の方は、お気軽にメッセージくださいね！あなたの一歩を応援します！一緒に「最後のダイエット」を成功させましょう！
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