音楽に合わせて歩きながら、楽しく健康作りしましょう。合わせて、指示された通りに動くので頭を使います。最近、物忘れがある？と不安になっている方も、脳の活性化になりますよ‼️スクエアダンスと言う、スポーツダンスです。小学生から70歳すぎまでの愛好者が全国にいます。主な年齢層は、４０歳～70歳台です。定期的に行われる、全国各地のクラブでのパーティーに参加して、友達作りも出来ます。是非、一緒に楽しい時間を過ごし、全国への旅行も楽しみましょう。5月から初心者クラス開催されます。是非、遊びに来てくださいねぇ。お返事待ってます。😃💕
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