長根運動公園トレーニングルームか五戸ドームで、糖尿病の運動療法にパワーリフティング参加して筋トレしてます。2023,10月末試合記録、スクワット180㎏、ベンチ110㎏、デッドリフト190㎏でした。2024,3月自己Max測定、スクワット200kg、ベンチ120kg、デッドリフト200kg。ベンチが苦手です。走るとか歩くとかの有酸素運動嫌いなのでせめて楽しくやれるよう卓球がしたいです。
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