秋田：人前で話すのが楽になる！！60分話しても全く緊張しない「声と表現力」のトレーニング実践セミナー（投稿ID : l5ihz）

◯セミナー概要： ・プレゼンテーション ・朝礼でのスピーチ ・会議での発言 みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか？ これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃると思いますが、最近では、突然、「何か話して」、「発表して」、「発言して」、と言われることが少なくありません。 普段なら何ていうことのないことでも、急に振られると、上手く話をまとめられなかったり、言いたいことが半分も言えなかったり。 そういった経験をすることも多いと思います。 本セミナーは、 ・「誰の前でもまったく緊張しない」 ・「何分話してもリラックスして話ができる」 ・「急に振られてもきちんと話をまとめることができる」 それらを実現するために、話すときの声と表現力に特化して、人前で話すドキドキから解放されるためのセミナーです。 ぜひ、人前で話すのが楽になる！！60分間話しても全く緊張しない「声と表現力」を身につけて、人前で話す苦手意識を克服してみませんか？ ◯セミナー内容： ◆レジュメ1：人前で60分話しても緊張しない「話し方」トレーニング 1）人前で緊張してしまう原因 2）楽に話せる「声と表現力」を身につける ◆レジュメ2：人前で楽に話せる「リラックス法」 1）自律神経を整える正しい呼吸 2）リラックス気分を体感する ◆レジュメ3：人前での表現方法 1）人前での印象を良くする表情と声 2）喜怒哀楽を自由に表現してみる ◆レジュメ4：自信をもって話す練習 1）自分のウリを発見するコツ 2）緊張の捉え方を変える方法 ◆レジュメ5：あがり症を改善してより良い人生を手に入れる 1）考え方が変わると突然話が上手くなる 2）話し方を変えて人生を豊かにする なかなか本を読んでも、「これで合っているのかな？」「ちゃんとできてるのかな？」等、自分一人ではわからないものです。 本セミナーは、みなさんの状況を確認し、的確にアドバイスをしながら進めていきますので、ご自身の改善点がきっと明確になるはずです。 ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの会話力を向上させてみませんか？ エントリーを心よりお待ちしております。 ◯講師プロフィール： モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：若狭 春奈（わかさ はるな） ・声と表現力のトレーナー ・メンタル心理カウンセラー 子どもの頃はとても神経質で、人よりも感受性が豊かなことで、生きづらさを感じていた。一時、自律神経失調症になり、精神科でカウンセリングを受けたこともあった。しかし、中学校で演劇部に入り、人前で表現することの楽しさを知り、感受性が豊かな自分を徐々に受け止められるようになった。 高校卒業後は、上京して児童劇団に入団。各地の小学校の芸術鑑賞会や、地方公演の舞台に立つようになる。秋田に帰郷後も、地元のミュージカル公演、イベント司会、キャンペーンガールなど、約15年人前でのパフォーマンスを経験し、司会業も約100件実施する。あまりにも声を酷使し続けたことで、発声障害になり、声が上手く出せなくなった時期もあったが、演劇の基礎となる呼吸や発声方法を見直したことで、徐々に発声障害を克服する。それと同時に心も体も整っていくことを実感し、表現と心の関係性を改めて重視するようになった。 現在はメンタル心理カウンセラーの資格を取得し、人前で話すことに対して苦手意識を持つ方に、「緊張しない話し方」「人前での表現方法」「楽に話せる声の出し方」をトレーニングしている。声と表現力、気持ちの伝え方、心の整え方を指導する講師として、自信を回復する話し方セミナーやレッスンを得意としている。 ◯セミナーで期待できる効果： 1：自信をもって話せるようになる 2：伝えたいことが伝わるようになる 3：説得力が増すことで聞き手に納得してもらえるようになる 4：感情をしっかり表現することで自分の殻をやぶれるようになる 5：チャレンジできる前向きな性格に変わる ◯受講対象者： 1：自信を持って発言することが苦手な方 2：人前で緊張することが多い方 3：報告や会議での発言が苦手な方 4：つい自分の意見を言わずにやめてしまう方 5：プレゼンやスピーチをよく頼まれる方 ◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは： 北海道、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、和歌山、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、愛媛、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国37都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。 〇セミナー詳細： 会場：〒010-0001 秋田県秋田市中通1丁目4番1号 にぎわい交流館AU ※「当日のセミナールームは1F受付掲示板にてご確認ください 価格：¥3,000 セミナー日程：下記URLよりご確認ください https://www.motivation-communication.com/b_tension/0704/ 〇お申込みから受講までの流れ： 下記セミナーページよりお申込みいただきます。 https://www.motivation-communication.com/b_tension/0704/