毎日のお食事を美味しく!栄養バランス良く! 食べるアイデアをお伝えします。 多く摂りがちなカロリー、糖質量を抑えながら必要なタンパク質をしっかり摂れる簡単レシピのご案内 開催日:11月28日 時間 :13時〜15時 場所 :南部市民センター なんぴあ調理室 詳細は下記までご連絡ください risesalon2410@gmail.com
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