ほぐしヨガ🧘‍♀️ストレッチメインのゆったりリラックスヨガです！ （投稿ID : puyqr）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！
全て1レッスン3-4名までの少人数で行います。
アットホームな環境なので、不安なことはその都度質問していただけます。


【ほぐしヨガ】
ストレッチポーズをメインに体をほろほろにほぐしていきます。
いつも頑張っているご自身のお体のご褒美にいかがでしょうか？
ヨガが初めての方や体が硬い方でも楽しんでいただけるプログラムです。

肩こりや腰痛でマッサージに通っているがなかなか効果が感じられない方、整体や接骨院で骨盤などが歪んでいると言われる方にもヨガは効果的です！


●中村日赤駅徒歩5分
●週末限定
●女性専用
●少人数

HAGOROMO YOGA
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

✴︎レッスンメニュー✴︎
・ビギナーヨガ
・ベーシックヨガⅠ、Ⅱ
・リラックスヨガ
・骨盤調整ヨガ
・メディカルヨガ
　　肩こり改善
　　腰痛予防
　　姿勢改善
　　足のむくみとり
・子連れヨガ

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前
無料駐車場あり※台数に限りがあり

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。　
オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/