ぽっこりお腹予防解消ヨガ♫ヨガ初心者様や体が硬い方も大歓迎です！ （投稿ID : pjd1x）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！

うっかり食べすぎちゃってぽっこりお腹が気になっていないでしょうか？
ぽっこりお腹の原因は脂肪だけではなく姿勢の悪さや加齢などによる筋肉の衰えなどがあります。
美しいくびれラインを作りたい方やダイエットにも是非♫

レッスンは3名までの少人数で行いますので、初めての方や体が固くて自信のない方も安心して行っていただけます。不安なことはお話ししながら安全にレッスンしていきましょう！


●中村日赤駅徒歩5分
●週末限定
●女性専用
●少人数

HAGOROMO YOGA
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

✴︎レッスンメニュー✴︎
・ビギナーヨガ
・ベーシックヨガⅠ、Ⅱ
・リラックスヨガ
・骨盤調整ヨガ
・メディカルヨガ
　　肩こり改善
　　腰痛予防
　　足のむくみとり
　　姿勢改善
・産後ヨガ（お子様連れok）

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前
無料駐車場あり※台数に限りがあり

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。
オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/