1週間の疲れを週末ヨガでリフレッシュ♫中村日赤駅徒歩5分！ （投稿ID : kse3f）

2020.10中村日赤駅徒歩5分の立地に週末限定で女性専用、少人数のヨガ教室がOpenしました！

1週間たまった疲れも週末のヨガですっきりリフレッシュ♫
運動不足解消やストレス発散にも^o^

肩こりや腰痛でマッサージに通っているがなかなか効果が感じられない方、整体や接骨院で骨盤が歪んでいると言われる方にもヨガは効果的です！

通常時は1レッスン4名まで、現在は感染症対策のため1レッスン3名までの少人数なので初めての方でも安心です！

HAGOROMO YOGA
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

✴︎レッスンメニュー✴︎
・ビギナーヨガ
・リラックスヨガ
・骨盤調整ヨガ
・メディカルヨガ
　　肩こり改善
　　腰痛予防
　　姿勢改善
　　足のむくみとり
・産後ヨガ(お子さま連れOK)

プライベートレッスンも承りますので、ホームページお問い合わせよりお気軽にご連絡ください♫

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前
無料駐車場あり※台数に限りがあり

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し！

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/
※レッスンの3時間前までご予約可能です！