薬なしでうつは良くなる？実際に行われている改善カウンセリング。 （投稿ID : at0h5）

ひとりで悩まないでください。
うつ病は、自分ではなかなか治せません。
15年の実績とノウハウで薬に頼らずに、うつ病を改善していきましょう。

オンラインで全国どこからでもご利用いただけます。


うつ病改善への流れ。

①初回面談（無料）　
まずはあなたのご状況（身体症状、生活状況など）をお伺いし、今後のアドバイスをさせていただきます。

②心理検査
　あなたのうつ病の度合いや、ストレスのたまり具合など、検査によって心理状態を明確にします。

③原因追求
　あなたがなぜうつ病になってしまったのかを、環境、性格、考え方などから追求していきます。うつ病は一人一人原因が違います。

④カウンセリング
　認知行動療法や対処療法など、心理士が適切な療法によりカウンセリングを行います。あなたに特化した、うつ病になりにくい生き方を見つけていきます。

⑤コーチング
　あなたの社会復帰に向けて、体力づくりや、環境づくりなど心理士が様々なアドバイスを行います。

日本ソーシャルスキル・トレーニングセンター
japan-sstc.com