人間関係で「断れない」「自分を責めてしまう」方へ｜無料チャット相談あり （投稿ID : 1s201p）

「断りたいのに、断れない。」
「本当は嫌なのに、つい『大丈夫』と言ってしまう。」
「相手に合わせているうちに、自分の気持ちが分からなくなった。」

そんな経験はありませんか？

頼まれると断れない。
相手の機嫌が気になってしまう。
自分が我慢すればいいと思ってしまう。

周りを優先することが当たり前になって、自分の気持ちを後回しにしてしまう。

そんな人間関係のお悩みを、チャットで一緒に整理するオンライン相談です。

こんなお悩みはありませんか？

・頼まれると断れない
・相手の気持ちを優先してしまう
・嫌なことでも「大丈夫」と答えてしまう
・相手の機嫌が気になってしまう
・自分がどうしたいのか分からない
・些細なことでも自分を責めてしまう
・パワハラかもしれないけれど、自分が気にしすぎなのか分からない

ひとつでも当てはまるものがあれば、今感じていることを言葉にするところから始めてみませんか？

Lumanestのチャット相談について

私が大切にしているのは、答えを押しつけたり、一方的にアドバイスしたりすることではありません。

まずは、起きている出来事を整理し、そこから生まれた気持ちを一緒に見つめていきます。

そして、「本当はどうしたいのか」「自分にできそうなことは何か」を、ご自身のペースで考えていくお手伝いをします。

うまく説明できなくても大丈夫です。
何から話せばいいか分からなくても、今感じていることからお聞かせください。

初回無料チャット相談

・相談期間：1日
・最大10往復まで
・オンライン対応
・顔出し、通話は不要

まずは無料で、チャット相談を体験していただけます。

▼公式LINEはこちら
https://lin.ee/yZs44Yk
友だち追加後、メニューの「初回無料相談」からお申し込みください。


相談したからといって、継続を申し込む必要はありません。

ご利用について

・全国からご利用いただけます。
・お問い合わせ、お申し込みは24時間受け付けています。
・返信は10:00〜21:00の間に、確認後順次いたします。
・21:00以降に届いたメッセージは、翌日10:00以降に返信いたします。
・土日祝も対応しますが、返信にお時間をいただく場合があります。
・年末年始、お盆には休業期間を設けます。休業日は有料相談の相談期間にカウントしません。

相談が終わる頃には、今の悩みや気持ちを少し整理して、「自分は何に困っているのか」「これからどうしたいのか」を一緒に確認していきます。

すぐに答えを出す必要はありません。まずは、今感じていることを言葉にするところから始めましょう。人に合わせることも、我慢することも、きっとあなたなりの理由があったのだと思います。