エアロステッパー E-845 Furukawa Co., LTD. 足踏（投稿ID : 1p89b3）

エクサイズ エアロステッパー（型番：E-845）　Furukawa Co., LTD. 抵抗調整付き　足踏み　健康器具　取り扱い説明書あり お家での運動にぴったり 古河産業（Furukawa Co., LTD.）「エアロステッパー E-845」 本体重量は 約9kg 製品名: エクサイズ エアロステッパー E-845 用途: 自宅で手軽に有酸素運動ができる健康器具 特徴: ステップの負荷調整が可能（ノブによる調整）　操作は簡単です。 付属品: 取扱説明書 エクササイズステッパーで、抵抗を調整可能。 - タイプ: エクササイズステッパー - 調整機能: 抵抗調整ダイヤル テレビを見ながら足踏みするだけでも、足腰の力を維持することができると思います。 どっしりしていて安定感があります。 ダイヤルを回すと、足踏みの負荷を軽くしたり、重くしたりすることができるので、一人一人に合った運動ができます。 電源や電池は必要ないので簡単です。 ウォーキング/ 足踏みは、酸素を取り込みながら筋肉を動かし、脂肪や糖をエネルギー源として消費する「有酸素運動」の代表格です。 膝や腰への負担が少なく、健康維持、ダイエット、生活習慣病予防に最適で、1日20～30分、週3回を目安に行うと効果的です。 雨の日や　暑い、寒い日、お散歩できない時でも、エアロステッパー なら、運動ができます。 土曜日か日曜日午前中に引き取りに来ていただける方