12/17 .24 お子様連れOK！朝ヨガ☀（投稿ID : z18yb）
更新2024年11月29日 19:20
作成2022年12月15日 21:49
お子様連れOKなヨガレッスンを開催します。 12月17.24日 10:30〜 南陽交流プラザ 参加費:1000yen 動きやすい格好、ヨガマット、お水 （事前のご連絡でヨガマット貸出可） ヨガの基本のポーズを丁寧にとっていくので お子様連れの方もヨガが初めての方も 受けやすいレッスンです。 朝ヨガを行うことで交感神経への切り替えがスムーズに行われます。自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアに✨ ぜひお気軽にご参加お待ちしてます！
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