5月のオンラインヨガ♪【初心者からのクンダリーニヨガ】（投稿ID : idd6g）

今の時期だけオンラインヨガレッスンです♪ 内容は、 【初心者でもできるクンダリーニヨガ】です。 クンダリーニヨガは、アメリカでは大人気で、ブラットピットやミラタンダカーなどのハリウッドからも人気が高く、まだ 日本では希少なヨガとなります。 そして、オンラインヨガは今の時期だけですので、是非受けてみてくださいね(*^^*) スマフォ、パソコンから誰でも参加できます。 ***カメラ位置など確認したいので、15分前に集合してください。 【レッスン内容】 初心者でもできる　～クンダリーニヨガ～ メンバーによって、内容は変えますが、基本初心者中心のクンダリーニヨガ内容となります♪ オンラインヨガ特別に終了後、その日に行った瞑想のやり方をお送りします。 【レッスン内容】 初心者でもできるゆったり　～クンダリーニヨガ～ 【日時】 《(金)と(土)でやりますが、週によって内容が違います♪》 お好きな日にち、時間を決めてくださいね♪ 【日時】 ①５月8日(金)(19時～) ②5月16日(土)(13時～) ③５月22日(金)(19時～) ④５月30日(土)(13時～) ***①～④はそれぞれ、内容が違います♪ (テーマは追って連絡します。) 定員にならなければ、当日まで急の参加もオッケーです　♪ ****また、クンダリーニヨガの本や、冊子を購入されると便利ですよ。 本や、冊子は沙月から購入できます！ https://ameblo.jp/satsukiyoga8/entry-12595077302.html 【時間帯】 指定時間の、(10分前からビデオチャットの通話ができるか、確認したいので、15分前から準備お願いいたします) 【料金】 今だけ　特別価格　1000円 YouTubeとは違うので、質問もできるし、見させていただきアドバイスもします♪ オンライン限定でオンラインヨガ後に、瞑想のやり方をお送りします。 【料金の払い方】 レッスン前までに振り込んで振込み表を私に直接写メで送ってください。 または、前日までに振り込んでもらい、確認させていただきます。 振込先は、申し込みされましたら、すぐご連絡します。 【やり方】 ズームで、行います♪ 前日に、振込確認後、ズームのURLを送りますね😃 【クンダリーニヨガ】　　 【クンダリーニヨガとは？】 クンダリーニヨガとは、 〈気付きのヨガ〉、〈最も完成度の高いヨガ〉といわれます。 自分の軸を戻して、自分の繋がりを明確なものにしてくれます。 さまざまな、種類のヨガがありますが、〈最も完成度の高いヨガ〉としてされています。 5000年の歴史をもつこの伝統的なヨガは、うちなる自分を深く見つめていくテクノロジーでもあります。 ポーズ、呼吸、マントラを組み合わせ、また繰り返すことで自分が更に内面に目を向け、精神的に大きな効果をもたらしてくれるヨガです。 質問や参加する場合はこちらではなく、私に直接お願いいたします。 沙月ヨガのホームページはこちら https://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor Facebookページはこちらから↓ https://www.facebook.com/satsukiyoga8/ 【やり方】 メッセンジャーのグループには、私がします☺️ Facebookのメッセンジャーのチャットビデオ電話グループ通話でやります♪ (Facebookで、私とお友達にならないとできません。) 【華彩　沙月】を検索！ 【クンダリーニヨガとは？】 クンダリーニヨガとは、 〈気付きのヨガ〉、〈最も完成度の高いヨガ〉といわれます。 自分の軸を戻して、自分の繋がりを明確なものにしてくれます。 さまざまな、種類のヨガがありますが、〈最も完成度の高いヨガ〉としてされています。 5000年の歴史をもつこの伝統的なヨガは、うちなる自分を深く見つめていくテクノロジーでもあります。 ポーズ、呼吸、マントラを組み合わせ、また繰り返すことで自分が更に内面に目を向け、精神的に大きな効果をもたらしてくれるヨガです。 〔沙月〕 《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師 （全米ヨガライアンス200時間） ハッピーヨガインストラクター Nlp心理カウンセラー イシュタヨガ全米ライアンス200時間 シンギングボウルヒーラー スピリチュアルアドバイザー ~PROFIRE~ 私のモットーは【自分を大切にすること】 沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねている。 インドで初めて受けたクンダリーニヨガに衝撃を受け、 クンダリーニヨガ資格取得した。 クンダリーニヨガでは、今までとは全く違う浄化方法、シンプルでパワフルでこんなに頭がクリアになり、初めての経験で驚きました。 人生が大きく変化して、求めていたものが引き寄せるようになりました。 また、インドでは、【歌うヨガ】の方が多く、日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えている。 ウクレレでキールタンヨガもしています。 沢山の人に自分自身の愛し方を音楽を使った世界で一つしかない《沙月ヨガ》を伝えている。 【沙月ヨガホームページ】 http://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor