【瑞穂区役所駅】5月美尻エクササイズ＆TRX（投稿ID : deb9r）

美尻エクササイズ＆TRX 講師：齋藤裕美子 5月10日(金)　11：00～12：00 5月17日(金)　11：00～12：00 5月24日(金)　11：00～12：00 5月31日(金)　11：00～12：00 骨盤の開きや崩れたヒップは、お尻の筋力不足です。 筋力アップする事で腰回りのボディーラインを理想に近づけます。 簡単な有酸素エクササイズと重力と自重を活用するTRXトレーニングでメリハリのある ボディーを目指しましょう。 【持ち物】 ・運動しやすい服装 ・室内シューズ ・タオル ※マット・水素水等は無料にてご用意しております。 【完全予約制】052-893-7643 初めての方は、お電話でご予約ください。 （ご予約は、前日の21時までにお願いいたします。） 　　　　　　　 ジモティーを見たで入会金無料！ 初回体験価格 ￥1,800+税 詳しくは、ホームページをご確認下さい。 https://www.ohana-hawaii.net ご予約お待ちしてます。