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日本舞踊をフィットネスとして踊ります~NOSS~(投稿ID : 18smjk)

作成2025年4月24日 10:09

西川流三代目家元・西川右近によって創案された「ノス」は日本舞踊の健康増進効果にウエイトを置いたオシャレな運動♬ 音楽に合わせて優雅に踊り 心も癒されながら楽しく筋力の維持、増強ができます💪 https://noss.jp/about.php 【日時】 毎月 第1水曜日 午後1:30~2:30 【場所】一宮市本町3丁目3−20 ほんまちサンプラザ地下1階  ❁参加費 1回 500円  ❁持ち物 飲み物、汗を拭くもの 心肺機能への負担が少なく、じっくり汗がかけます(;´∀`)/ ・年齢性別問わず👌参加希望の方、ご一報くださいm(_ _)m   ~お問い合わせもお気軽にどうぞー(^。^)y-.。o○ ------------------------------------------------------- ※初回1000円+交通費(2回目以降/一律5000円)でケアセンターや婦人会等へ出張レッスンも承ります! 〇靴を履く場所でも出来ます👟 〇座ったまま上半身を動かす”椅子ノス”もあります👍 〇和装で踊れば立派な日本舞踊にもなります✨  ・・・日時などはお問い合わせでご相談ください m(_ _)m 

直接/仲介直接
地域
一宮市 - 本町通
JR東海道本線(浜松~岐阜) - 尾張一宮駅
開催場所尾張一宮駅から徒歩5分👣本町アーケード街「ほんまちサンプラザ」地下

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財団法人西川会認定NOSSインストラクター ・JDAC認定2級ダンス指導員  ・ダンス...
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キナコ

レッスンの予約のメールで先生と連絡が取れたので安心しました。

初めて参加させて頂きましたが、年を重ねた女性でも安心して参加できるレッスンでした!...

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