初めまして！フィットネストレーナーのタクです！最近お腹のお肉が気になり始めてる会社員さんへ、前に比べてプニプニとしたお肉がつきやすくなってきたなって悩んでませんか？＊ジムへ行くにも時間も無いし。。。＊自炊はしてるけどこれで痩せるのかな。。。＊ダイエットはしたいけど美味しいものは食べたい。。。などなどとお悩みの方へ！Zoomを利用した無料の「自炊ダイエット方法」と「全身運動」の説明会を行います＾＾説明会に参加してもらえたら、＊家から出ずに10分（時短）で出来るワークアウト（運動）を学べます！＊自炊で美味しいものを食べながら痩せられます！＊誰でも出来る楽々な自炊のコツを覚えられます！気になるな〜って思う方はお気軽にメッセージください＾＾本職の方もあるので人数は限定させていただきますのでお早めに♪
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