【覚王山】2月の春の薬膳茶会（投稿ID : gqkb3）

毎月第3土日頃に 薬膳茶会を開催しています。 今回は、春の過ごし方について。 薬膳での春は立春から立夏までの3ヶ月間です。今年は2月4日が立春です。 そこで立春を迎えた15日に薬膳茶会を開きます❁ 春に起こりやすい体の不調は 頭痛、めまい、目の充血、 のぼせ、イライラ、ニキビ、など。 これらは体が受ける春の季節の影響です。 実は、怒りやすくなるのも季節のせいなんです。 薬膳の話を通して どうして症状が起こるのか どのように過ごすことが大切なのか どういう食材が良いのかについて など お話していきます♩ 薬膳についてお話しますが お茶会なので、気楽にお話できればと思います✩︎⡱ ——— ◯ *̣̩☽⋆゜———————— 〜養生サロン〜 sunmoon place 美肌についての薬膳茶会 日時: 1月16日（日）10:40〜12:25 開場は10:30からです 場所:場所: レンタルスペースSOLBASE https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x6003713e11d61b8f:0x752899c3aa9e5af3!11m1!4b1?hl=ja 覚王山駅から徒歩1分 ハイツサンピア 301 定員:4名 参加費: ¥2,000 𓎹𓎻お品書き 薬膳茶: 桑の葉茶に陳皮(みかんの皮)と菊花をプラス𓎹𓎻 味は苦くなく、菊の花の風味がきたら最後はみかんの風味がくるお茶です＊ お茶菓子は、 ＊くこのみ ＊インカベリー ・写真3枚目 砂糖不使用で作り方にこだわりある 多々楽達屋(たたらちや)さんのものです。 ＊カカオ72%のチョコ (こちらはチョコレート効果です❁) 持ち物: 筆記用具 ＊流れ＊ 自己紹介タイム ↓ お茶とお菓子をいただきながら 薬膳漢方のお話をしていきます＊ お一人での参加も大歓迎です♩ ◎参加方法 参加ボタンを押していただき、 メッセージをいただきたいです。 アレルギーがある方もその際にご連絡ください。 ◎なるべくおつりのないようにしていただけますと助かります。 ◎ご質問がございましたら、なんなりと。 ホームページはこちら https://sunmoonplace.wixsite.com/website ——— ◯ *̣̩☽⋆゜———————— 養生サロン sunmoon place 心とからだにしなやかな、健やかな、時間をつくります。 ♢主催者 : 養生ライフスタイリスト さの ゆうき (漢方スタイリスト/薬膳アドバイザー/食育実践プランナー 取得) 大学時代の4年間で心理学について学び、心と体は関係していることを知る。 社会人になり自身の体質改善のため、薬膳・漢方について学びを深めるうちに、「心と体どちらも大切にすること」「自然と調和をはかること」「陰陽五行論」に感銘を受けて本格的に学び始める。 女性がより輝けるように、心とからだの調整をお手伝いすることを目標に、養生サロン sunmoon place を開く。 漢方が大切とする養生という考え方があります。養生は心と体もどちらも大切にし、食事、睡眠、運動をどれもあっての健康と捉えています。 sunmoon placeでは養生の考えを大切にしており、食事の養生法の『薬膳』以外にも日々の過ごし方についてもお話していきます。 また『薬膳』については中医学理論に基づいてお話していきます。