”痩せたい” ”昔の体型に戻りたい” ”でもやり方がわからない・・” ”いろいろ試してやってみたけど、 うまくいかなかった・・” ダイエットに関して様々な声を聴きます。 実際にダイエットに成功して、1年後も同じ体型を 維持できる人は、ごく僅かというデータもあります。 巷にはいろいろなダイエット法がありますが、 何故なんでしょう? そんな疑問も踏まえて、誰でも簡単に実行できる 5つの奥義をまとめてみました。 ”奥義”と言うと大げさかもしれませんが・・ きっと今までのあなたの認識に無かった 有益な話が聴けるかと思います。 *:残念ながら聴くだけでは痩せません。。 聴くことにより、あなたの認識が変わり、 実行に向けた一歩が踏み出せると思います。 申し遅れました。 ダイエットアドバイザーの柴田と申します。 私自身は、約3カ月で以下の通り減量しており、 現在も無理なく同じ体型をキープしています。 体重:-9.1Kg 体脂肪:-11.6% ウェスト:-12cm 今は「世界をより健康に、ハッピーに」を モットーにしており、まずは地域の人たちの 健康に貢献することを軸足に活動しています。 ■セミナー要領 <日時> 11/23(土)16:00~ 12/7(土)16:00~ 12/21(土)16:00~ *基本的に隔週土曜の16:00~開催予定です。 <時間> 1時間~1時間30分程度 (予定) <場所> ハウスカ パイッカ https://hauska-paikka.jp/access/ 一宮駅から徒歩6分程度(ひつじが目印) 駐車場はありません。 近隣のコインパーキングをご利用ください。 <プログラム> ・簡単なアンケート記入 ・体組成計であなたの状況を測定 ・セミナー 自己紹介 体組成計の測定結果について 奥義0:ベースとなる認識について 奥義1:1日5分 明晰な自分を取り戻す方法 奥義2:人体にとって最も重要な栄養素は? 奥義3:●●を減らせば食欲を制御できる!? 奥義4:1日10分で済む究極の運動 奥義5:栄養満点!究極の食事 質疑応答 ・無料簡易カウンセリング(希望者) <免責事項> 記入いただいたアンケートは写真を撮らせて いただきますが、以下に挙げる目的以外で 個人情報を第三者に開示致しません。 【目的】 -お問い合わせへの対応 -我々の活動に関する情報のご案内 ■お申込み スペースに限りがありますので、 事前予約制でお願いいたします。 「投稿者にメールでお問い合わせ」ボタン から、年齢/性別/お名前をご連絡願います。 あなたのご参加をお待ちしております。
直接/仲介 | 直接 |
地域 | JR東海道本線(浜松~岐阜) - 尾張一宮駅 |
開催場所 | - |
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