おさやヨガ教室 　毎月第２・４水曜！（お試しで初回無料）（投稿ID : 1nbfxz）

こんな方にヨガをお勧めします。 ・体が硬い　・運動が苦手　・姿勢が悪い ・体力がない　・落ち込みやすい　・イライラする 少人数クラスで、ていねい、親切 ヨガの効果 ・自律神経を整える　・姿勢改善　・冷えむくみの改善 ・腰痛肩こりの緩和　・骨盤の歪を整える・免疫力向上 ・筋力体力の維持向上　・心身のリラックス　 ・気持ちを前向きにする　など うれしい効果がたくさん期待できます！！ 　 日時　毎月第２・４水曜 　　一部 8：50～9：40 　　二部 10：00～10：50 会場　おさや糸店３Ｆスタジオ 　　　岩倉市昭和町１－２３ 受講料 税込1430円 ヨガインストラクター　髙木 清香 お問合せ　090-3562-0479　きし 　　　ahopon@osaya.co.jp 　件名　ヨガ