ダイエット体験モニターを募集します。（投稿ID : 169nut）

９７ｋｇから６８ｋｇまでマイナス２９ｋｇを達成して 持病が改善し、見た目が若返りしたアラフィフ専門ダイエットコーチのゆうすけです。 ★４０歳以上女性限定★ ダイエットモニターの募集です！ 費用は頂きません。 ダイエット食品などの販売もありません。 体験モニターとして、 わたしのSNS（インスタグラムやXなど）に やりとりや、経過、感想などを紹介させて頂くことに ご了承ください。 （写真公開は応相談） 自己紹介させてください。 私は４７歳の３人の子供のパパで会社員をしています。 私は１０年ほど前、 仕事や人間関係のストレスから食べ過ぎ、過食で激太りしてしまい、 肝臓を壊し、無呼吸症候群で居眠り運転を繰り返すような生活を送っていました。 学生時代に７３ｋｇだった体重は９７ｋｇになっていました。 お腹がひどく出っ張り、首と顔の境目がなくなり、胸は女性のようにたるみ 体臭もひどくなり自分がどんどん嫌いになる悪循環な毎日でした。 何度もダイエットに失敗して、また食べ過ぎて太るのを繰り返していました。 このままでは病気や見た目で妻や子供に迷惑をかけてしまうし、 自分もどんどんダメになってしまうことが辛くなり、 試行錯誤しながらダイエットを行いました。 今は９７ｋｇだった体重は、７０ｋｇ前後に落ち着いて 病気も治り、見た目もスリムになり若返り、人生が１８０度好転しました！ 私と同じような肥満の悩みをもつ人を、自分の苦しかった経験、 それをダイエットで克服した経験を活かして、ダイエットのサポートをして 人生をかえる体験をお届けしたいと思います。 詳しくは「初回のお悩み相談会」でお話ししますが、 私はなるべくお金を掛けず、辛い運動や筋トレをせず、 どうしたら食習慣の改善だけで痩せるのかを 色々と試し失敗を繰り返しながら作り上げてきました。 私が試行錯誤しながらも２９ｋｇやせた実体験にもとづいた方法を あなた用にアレンジしながら全てお伝えし、徹底的にサポートします。 サポートは、zoomとLINEを活用して 全てオンラインで行うスタイルになります。 現在の予定では、 ・週一回のzoomコンサルティング ・LINEで24時間食事改善指導 ・期間は1か月単位で最長3か月ほど ＜体験モニターの流れ＞ １、初回お悩み相談会（zoomで１～2時間) →生活や体型について、過去のダイエット経験、お困りごとなどお悩み相談からはじめます。生活習慣や食事のリズム、現在どういった生活習慣を送っているのかをお聞きします。 ダイエットしようと思ったキッカケなども、ぜひお聞かせください。 ※このお悩み相談会でお互いのことを知り、ご納得しご希望される方のみ 　次回以降の具体的なセッションに移行します。 　この時点で終了して頂いても結構です。 ２、計画と目標設定 →お伺いした状況に合わせて、お一人お一人にあわせて、最適なペースと減らす体重の数値などをご提案いたします。急激なダイエットや大幅な体重の減少は、健康を害するリスクがあります。成功者の目線で、適切な計画設計をします。 ３、食事制限の具体的な提案 →目標が決まったら、食事を変えていきましょう。 毎日、体重と食事内容をご連絡いただき、 その内容についてアドバイスや改善点をお伝えします。 ４、１週間ごとに振り返り →１週間の体重、ウエストの数値をみながら、「よかった点」「改善すべき点」を一緒に振り返り、翌週のプランを作ります。 ５、目標達成 →他人と比べることをせず「過去最高のわたし」を目指しましょう。 ＜お申込み方法＞ 公式LINEアカウントにご登録いただき メッセージで「モニター希望」とご連絡ください。 初回のお悩み相談だけでも大丈夫ですので 是非、僕とお話ししに来てください。 きっとあなたの助けになると思います。 ↓↓ lin.ee/s4TzeqT ご応募お待ちしています。