道具を使わずに理想のカラダへ”美脚セミナー” （投稿ID : bka1o）

開催場所：YMC名古屋校
開催日： 2019年01月20日 14:30〜17:30
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、タオル、飲み物
受講料：6,000円



皆さんにとって『美脚』とはどんな脚ですか

全体的にすらっと細い脚？

ここで目指す美脚は適度に筋肉がついた
『引き締まった脚』
目指すポイントやトレーニングをお伝えしていきます！

足首をキュッと引き締める！
内もも・裏ももを引き締める！
老廃物を流しむくみスッキリ！

道具を使わないからこそ
日常へ活かし日常から変えていく
それは続けることにつながり
自然に習慣になる

日々の積み重ねで磨かれる★理想のカラダへ

＜お申込みはこちらから＞
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1812014

＜IHTA　一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会＞
https://ihta.or.jp/index.html




講師：水野とも
全米ヨガアライアンスE-RYT200講師
IHTA認定ヨガインストラクター養成講師
IHTA認定ピラティスインストラクター養成講師
IHTA認定産後ケアトレーニング養成講師


【取得資格・修了講座】
全米ヨガアライアンス RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター1級
IHTA認定ヨガインストラクター2級
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
IHTA認定キッズヨガインストラクター
IHTA認定シニアヨガインストラクター
IHTA認定フェイシャルヨガインストラクター
IHTA認定ピラティスインストラクター
IHTA認定リフレクソロジスト2級
NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
FTP Mat Pilates Basic Instructor
シニアピラティス 20時間トレーニングコース修了
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者講座修了
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
メディカルハーブコーディネーター
健康管理士一般指導員
幼児教育アドバイザー

シアトルのバスティア大学にて人体解剖海外研修に参加
IHTA主催アーユルヴェーダスリランカ研修に参加

現在はYMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校にて、ヨガやピラティスをはじめ産後ケアトレーニングなど
養成講座の講師やスタジオレッスンを担当しています。
自分自身や周りの方々一人一人がいつまでも笑顔で日常を豊かにすごせるように
自らの力で健康を保つのに必要な知識と技術を学び、発信しています。