開催場所:YMC名古屋校開催日:2018年11月14日 10:30〜13:30持ち物:動きやすい服装、筆記用具、タオル、飲み物受講料:6,000円自分の後姿を見たことがありますか?どんな後姿をしていますか?後姿は自分では見えないところですが、他人からは見られることが多いです。自分では見えないところまで美しくいられることは理想ですよね。その一つが「背中」肩甲骨や背骨をほぐし動かしていくことが背中を引き締めるのには必要です。ただし、動かし方を間違えると腰を痛める原因をつくってしまいます。そのために身体の動きなどを細かくお伝えしながら実践できるようワークショップでお伝えしていきます。動いて体験確認していくので、自分のためにレッスンの参考にしたい方などどなたにもおススメの内容です。お申込みはこちらから https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1807028IHTA 一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会 https://ihta.or.jp/index.html講師:水野ともIHTA認定ヨガインストラクター養成講師。YMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガの資格を取得後、フリーのインストラクターとして活動。現在は、YMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校にて、ヨガインストラクター養成コースの2級をはじめ1級・マタニティ・シニア・小顔フェイシャルヨガなどの専科コースも担当。リフレクソロジーやメディカルハーブ、アーユルヴェーダの基礎知識やタイ古式マッサージを学びながら、一人一人に合ったトータル的な心身のケアができるよう取り組んでいる。
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