【女性限定・名古屋】「今更聞けない! スマホ・パソコンの活用術」と「忙しい毎日の心をととのえる ブッダの処方箋」 （投稿ID : 1q3n01）

忙しい女性に向けて、「デジタル」と「心」を両方をととのえます(#^^#)

毎日、スマホの通知やパソコンのデータの整理、
人間関係の悩みなどなど・・。

「あれもこれもやらなきゃ」
・・と、ちょっぴり心が息切れしていませんか？

仕事に、家庭に、毎日の暮らしにと、がんばる30代〜50代の女性のみなさんへ。
心と環境をすっきりと整えて、自分らしく軽やかに生きるための「デジタル×仏教」のイベントを開催します！

◆ こんな方におすすめです

✅「AI」や「デジタル」という言葉を聞くだけで、ちょっと身構えてしまう方

✅スマホやパソコンを、安全に、もっと賢く便利に使いこなしたい方

✅周りの情報に流されず、自分のペースや「自分軸」を大切にしたい方

✅同じような悩みを持つ同世代の仲間と、心地よい時間を共有したい方

【第1部】デジタル整理＆お悩み解消術

日々の暮らしや仕事に欠かせないパソコンやスマホ。今回は、よくあるお悩みや知って得するポイント

よくある不安解消3選、得する活用3選　

「よくある」不安解消3選
●「詐欺にひっかかったかも!?」 と焦ったときの対処法
●「画面が真っ青に！壊れたかも!?」 というときの見極め方
●最近よく目にする 「各種サービスに出てくるAIって何？」 の基本

✨「得する」デジタル活用3選✨
●毎日の作業が劇的にラクになる 「ショートカットキー」
●迷惑勧誘をシャットアウト！ 「怪しい電話に出ないためのアプリ紹介」
●万が一の時も安心！ 「メディカル情報を登録しておこう！」

ギュッと凝縮してお届けします！


【第2部】30代～５０代女性のための　忙しい毎日の心をととのえるブッダの処方箋

後半の講座では、ブッダの教えをベースに、忙しい日常の中でも心がスッと軽くなるヒントを学びます。

仕事、家事、子育て、これからのライフプラン……。

30代〜50代の女性は、とにかく役割が多くて毎日がノンストップですよね((+_+))

いつも誰かのために動いていて、自分のことは後回し・・

周りの意見やSNSの情報に振り回されて、心がソワソワしてしまう

『もっとがんばらなきゃ』と自分をすり減らしてい気がする・・

など、一つでも当てはまる方必見です◎


難しいお話は一切ありません(#^^#)ぜひご参加ください♪

＊女性限定のイベントです。
＊初めての方や、おしゃべりが苦手という方、お一人での参加も大歓迎です♬
＊ビジネスなどの営業目的でのご参加はご遠慮ください。


・日時・
　７月１２日（日）１３時３０分～１５時３０分

・場所・
　鶴舞駅近くのレンタルスペース（名古屋教室）
＊お申込みの方に、場所の詳細と主催者の連絡先をお伝えします

・参加費・
　１０００円

・当日のタイムスケジュール・

13:30〜： はじめに＆グループごとに自己紹介

（お名前や住まい、好きな飲み物 など、ゆるくお話ししましょう♪）

13:40〜： 【第1部】デジタル整理＆お悩み解消術

14:10〜： 休憩

14:25〜： 【第2部】ブッダの処方箋

15:10〜： 感想シェアタイム

15:30： 終了