こんなお悩みありませんか？━━━━━━━━━━━━━━・つい「どうせ私なんて…」が口ぐせになってしまう・褒められても「いやいや、そんなことないです」と受け取れない・誰かと比べてばかりで、自分に自信が持てない・本当の自分の良さや強みが、よくわからない・頑張ってるのに、なんだか空回りしてしまう…自己肯定感が低いって、自分でわかってる。でも、どうやって上げたらいいの？って思っていませんか？この講座では、**「自分らしさ」**をやさしく掘り起こしながら、“私でいい”と、自然に思える心を育てていきます━━━━━━━━━━━━━━講座の特徴━━━━━━━━━━━━━━✔ 自己否定を優しく解きほぐす思考ワーク✔ 「本当の自分って？」を再発見する自己対話✔ 比べるのをやめて、“私らしさ”を取り戻す60分「変わらなきゃ」じゃなくて、「もともと持っていた魅力に気づく」ことで、心がふんわりと軽くなっていきます【開催日時】2025年12月 27日開始 10:00 終了11:00【場所】オンライン（zoom）【参加費】2,000円【お問い合わせ】稲垣090-7308-0944【お申込み】 https://www.kokuchpro.com/event/2daa42ad06c0f759ba10f48c200d0d4f/
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