丹田という言葉をご存じでしょうか?それは体の中心軸上、おへその下辺りに在ると言われる、人にとってとても重要な、日々のやる気、元気、活力エネルギーの中心点です。東洋では古来から丹田に蓄えられるエネルギーを「気」と呼び、視覚的に捉えることはできないまでも、人体を構成する重要な要素として捉えられてきました。日本でも古くからその存在が知られており、今も伝統芸能や武道の世界で脈々と受け継がれています。体の内側に在るとされている丹田ですが、解剖学的にその存在が認められているものではありません。物質として「丹田」という器官が存在しているわけではないということです。目に見えないということは、それだけで難解なものと感じてしまいがちですが、丹田を使うということは「意識」一つの問題です。誰でもできることですし、かつその恩恵は勉強、仕事、スポーツと実に幅広い分野で、私達の能力を洗練・向上させてくれます。丹田に心を落ちつけることができるようになると、自然と肩の力が抜けて、文字通り落ち着いた心持ちとなり、感情に振り回されることがなくなります。丹田を使うということは本来の自分の力を発揮できる状態とも言えるでしょう。緊張し易い方。ここぞというところで力が出せない方。勉強に集中して取り組みたい方。人望を得たい方。眠っている自己の能力を開花させるチャンスです。一緒に方法と実践を学びましょう!参加は無料です。お気軽にお問い合わせください。(^-^)募集年齢18〜30
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