今だけ！オンラインヨガ　初心者のクンダリーニヨガ　3月スケジュール （投稿ID : hee46）

皆さん、こんにちは♪
今、コロナウイルスで世間はものすごく騒がれていますね。

だけど、ヨガは心と身体を整え、免疫力も高まるのでとても大事です♪

外出しにくいと思うので、この期間だけ、オンラインヨガレッスンをすることにしました♪

外出しにくい方や遠方の方、
是非この機会に受けてみてくださいね♪

詳しい詳細はこちら↓(クリック)

https://ameblo.jp/satsukiyoga8/entry-12580048644.html

【レッスン内容】

初心者でもできるクンダリーニヨガ

【日時】
《(金)と(土)でやりますが、週によって内容が違います♪》

①3月６日(金)(19時～)、7日(土)(17時～、19時～)

②3月13日(金)(19時～)、14日(土)(17時～、19時～)

③3月20日(金)(19時～)、21日(土)(17時～、19時～)

④3月23日(月)(19時～)

⑤3月28日(土)(17時~、19時~)

***4月以降も、コロナウイルスの影響で社会が外出しにくい場合は続けます。




***①～⑤はそれぞれ、内容が違います♪
(テーマは追って連絡します。)

定員にならなければ、当日まで急の参加もオッケーです　♪

【時間帯】
全て19時～20時半
(土)は17時～もやります。((土)は2回レッスンあります。)
(18時50分からビデオチャットの通話ができるか、確認したいので、18時45分から準備はしてください。)

【料金】
今だけ　特別価格　1000円

【料金の払い方】
毎週(金)の
通常レッスンヨガに月2回以上来てくださる通常ヨガレッスンメンバーは、対面でのヨガが始まったら、後日払ってくだされば結構です。

それ以外の方は、レッスン前までに振り込んで振込み表を私に直接写メで送ってください。

または、前日までに振り込んでもらい、確認させていただきます。

【定員】
Facebookメッセンジャーグループチャットの場合　6名まで

LINEグループ通話の場合3名までです。



【やり方】
Facebookのメッセンジャーのテレビ電話グループ通話でやります♪

ただ、Facebookをやっていない方が、一人でもいる場合は、
LINEのテレビ電話グループ通話でやります♪

***Facebookメッセンジャー
テレビ電話だと私合わせて6名まで見ることができます。
(Facebookの場合、私とお友達にならないとできません。)

****
LINEグループテレビ電話だと、私合わせて4名まで見ることができます。

**Facebookメッセンジャーの方が人数多くできるので、できるだけFacebookメッセンジャーが有り難いです♪


【クンダリーニヨガとは？】
クンダリーニヨガとは、
〈気付きのヨガ〉、〈最も完成度の高いヨガ〉といわれます。
自分の軸を戻して、自分の繋がりを明確なものにしてくれます。
さまざまな、種類のヨガがありますが、〈最も完成度の高いヨガ〉としてされています。

5000年の歴史をもつこの伝統的なヨガは、うちなる自分を深く見つめていくテクノロジーでもあります。
ポーズ、呼吸、マントラを組み合わせ、また繰り返すことで自分が更に内面に目を向け、精神的に大きな効果をもたらしてくれるヨガです。

【お問い合わせ】

参加、質問はこちらからお気軽にしてくださいね♪


TEL 08069238881


Email アドレス

obakachan8@gmail.com 


LINEID　satsukiyoga8 (LINEが1番早く繋がります♪)

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【沙月ヨガのホームページ】

https://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor