12月・1月のマタニティヨガスケジュール🧘‍♀️ （投稿ID : m2r1n）

2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です！

マタニティヨガインストラクターの資格を持つスタッフが在籍しております。
下記レッスンはマタニティヨガに対応できますのでもしご希望でしたらお気軽にご連絡下さい(^-^)

12月20日(日)
15:00〜 リラックスヨガ

1月16日(土)
13:00〜 ビギナーⅡヨガ
15:00〜　ビギナーヨガ

運動不足や腰痛、むくみの改善に♫
またお産に向けて骨盤を整えたり、丁寧に呼吸をしていくことで心身ともにリラックスすることができます！

妊娠１５週以降で医師の許可を得ている妊婦さんが対象です。

●中村日赤駅徒歩5分
●週末限定
●女性専用
●少人数

HAGOROMO YOGA
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/

✴︎レッスンメニュー✴︎
・ビギナーヨガ
・リラックスヨガ
・骨盤調整ヨガ
・メディカルヨガ
・マタニティヨガ
・産後ヨガ(お子さま連れOK)

【アクセス】
東山線「中村日赤駅」院内通路出口から徒歩5分
中村保健センターから東へ徒歩1分
ピアゴ中村店目の前
無料駐車場あり※台数に限りがあり

入会金や年会費なし！1レッスンから気軽に参加できます。
オープン価格で1レッスン1000円（税込）ヨガマット・ヨガブロックは無料貸し出し

初めてご利用の方はジモティー見たよ！といっていただくとレッスンで早速飲める補給水プレゼント！

ご予約はホームページから予約サイトで24h受付中！
https://hagoromoyoga.localinfo.jp/