精神病がよくなる方法教えてください。 （投稿ID : op3ez）

21歳の時に精神病「パニック障害や不安障害や鬱病」になりました。
それから隠しながら8年間は一般企業で働きました。しかし28歳の時に限界が来て働けなくなり生活保護を受けることになりました。
親や友達もおらず頼るとこもなくそれから1年間通院やカウンセリングなど受けましたがよくなりません。むしろ悪化していくばかりで、生活もどんどん追い込まれ、自己破産などもしました。
それから就労支援B型に1年半ほど通いましたが体調と金銭面がかなり苦しくなり最近やめてしまいました。
今は障害者年金と就労支援B型の収入で生きてました。
来月からは障害者年金と生活保護になりさらに収入が減ります。
なんか負のスパイラルに入っていて身動きがとれません。
どんどん病状も悪化していくばかりで働けない。金銭面で苦しくまともな生活がおくれない。これではよくならないとわかってますが。
何もかも怖くてたまりません。
どうすればよくなりますか。真剣に悩んでます。
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