ダイエットサークル🌈🌈 初回無料体験つき （投稿ID : q1jvy）

随時参加者募集中 ❤︎︎︎❤︎
男女、年齢問いません。


暑い日が続きますね 🌴🍉
夏バテしていませんか？ ⚠️

熱中症予防のためにも喉が乾く前に
定期的に水分とってください🚰

こんなに暑いと、ついつい動くのがおっくうで💦
エアコンの効いた部屋でゴロゴロ…

むくんだり、食欲も落ちて、食べてないのに
体重変わらずむしろ増えた…⁉️夏のあるある😱



こんな悩みはありますか？🤔

コロナ太りを解消したい

筋肉を増やしたい

生活習慣病や健康数値が心配

スタイルチェンジしたい

お腹周りをスッキリさせたい

産後太りを解消したい

リバウンドを繰り返す

疲れが取れない など…



解決のお役にたてますよ💪

ストレッチやJ-POP、ボクササイズそして
ズンバやピラティスも೭😄౨
運動が久しぶりの方もご自身のペースで
大丈夫です。

幅広い年代の方が楽しく参加されてます。
変わりたい！ 何とかしたい！

そう思った時が始めどきです❤️✨️

変わるのに年齢、性別は関係無いです！
いつからでもかわれますよ👍


月4回／ ¥2,500

毎週水曜日: 13:30～
毎週木曜日: 19:00～ 駐車場あります🚙
場所は公共施設のため、問合せ時にお知らせを
させて頂いてます。
ご了承ください🙇‍♀️


持物: タオル、水分、ヨガマット
(無い方は貸し出しています。)
動きやすい服装でお越しください。
水曜日のみ、室内シューズ必要です。

お気軽に問い合わせ下さい😊

また、ZOOMにて隔週水曜日21:00~より約50分
『オンラインダイエット教室』を開催しています。

次回は8/11です。 炭水化物のお話です🥞🍔🥪
トピックは毎回変わります。
毎回100名以上の方が参加され、楽しく学ぶ教室です💕

興味のある方は下記のフォームにてご連絡下さい(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾
(事前予約が必要です)

https://ws.formzu.net/dist/S95727180/