F2Dayでお気軽にボクシング エクササイズ！ （投稿ID : dg4km）

仕事で、人間関係で、というよりも頭を使えばストレスが溜まる！
そうじゃないですか？
だったら1日くらい、せめてその日の数時間はただがむしゃらに身体を動かして自分をフラットにできる瞬間を！

フィットネスサークル

F2Day (エフトゥーデイ)
は初心者向けの運動ができる場です。
ボクシング🥊のミット打ちを主としたエクササイズをしていますので、ガチの格闘技ではなくストレス発散とダイエットなど、健康的にがテーマです。
危ないことをさせられたり、なにか正式に入会しなければならなかったりと、そんな面倒はありません。

F2Dayは『ありそうでなかった』に取り組みます！


社会人になってデスクワークで身体が固まっている方、全く動く機会がないなら、これをキッカケにしましょう。
F2Dayは本当に気軽に参加いただけますので、

∑(ﾟДﾟ)『ボクササイズみたいな事はやってみたいけど、ちょっと怖くて勇気が出なかった、、』

という方にピッタリです❗️

会場は名古屋駅周辺(車で10分の範囲)の公共施設で毎週金曜日に開催しています。

【参加資格⭕️】
今回は定員15名(会場のサイズにより変動)のうち若干名受け入れ可能なため参加者を募集します。
＊定員になり次第打ち切りとなる可能性もありますので、予めご了承ください。

格闘技初心者の方、
管理人ヤズと面識のある方もしくはその方より推薦のあった方優先となります。
まずは参加希望の連絡をいただき、ヤズより参加許可をもらえた方には詳細を伝えます。
女性歓迎(現在の参加者は女性も多くいます)


寝て起きて、ご飯食べて、お風呂入って、そんなルーティーンにF2Dayのフィットネスを入れませんか？
Let's exercise ٩( ᐛ )و！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【禁止事項】
ひやかしやナンパ目的、勧誘目的など、他のメンバーが嫌がるような行為を行う方の参加は禁止しております。
ヤズの進行を阻害する行為、勝手に単独で動く、無理やり他人に危険行為を強要するなど、そのような行為を行っていた場合は今後の出入り禁止とさせていただきます。
トラブル回避のため、すでに別の道場やジムに正式に所属している方はご遠慮下さい。


注) 怪我をされた場合は自己責任となりますので、くれぐれも無理なく楽しく汗を流しましょう️

参加費は会場費を人数で割るので約500円

持ち物は着替えと、タオルと軍手(グローブ🥊をつけるときに使います)
そして飲み物。


🕔 17:00〜20:45まで
途中入退場自由です^_^

#ダイエット #健康 #広告 #フィットネス #運動 #スポーツ #初心者向け #ボクササイズ #パンチ #ストレスフル なあなたに #ストレス発散 #名古屋 で開催 #日常に動きを #いつでも気軽に #女性多数参加 #女性優遇