夏までにボディメイク(*^^*)痩せる方法は実は簡単！ （投稿ID : cwt88）

愛知県を中心にボディメイクチームをしています。

2017年からスタートし、約1年半で、150名を超える人が参加してくれました♫
20代から50代の男女と楽しくボディメイクをしています(*^^*)



【ダイエットって一人じゃ中々続かない…】
そんな悩みを持っている人もいるのではないですか？
僕たちは、チームで取り組んでいるので、モチベーションを高め合い、楽しくダイエットにも取り組んでいます。
また、沢山のメンバーがいるので、成功例の事例もたくさんあります。

メンバー同士での情報交換もモチベーションがアップする要因になります。




【自分のやっている方法が正しいのか解らない…】
ダイエットをしようと続けているけど、思うように結果が出ない。
本当にこのやり方あってるの？
やみくもにダイエットしている。
年中ダイエットしてる


などなど、正しいやり方や知識が少ない方は、非常に多いです。
僕たちは、やれば変われる、正しい知識とやり方をシェアしているチームです♫



【ダイエットの秘訣は、口から入れるもの】
今の身体は口に入れたもので、作られている。
未来の身体を変えるために、口に入れるものを選んでいくのです。

身体に必要なものをしっかり入れて、筋トレをすることで、効果倍増です。


【主な活動内容】
■週に1回以上のメンバーとのジム
■毎日の食事・栄養管理(ライングループ招待)
■2週間に一回のインボディ測定
■月に一回の栄養学勉強


今年こそはダイエット成功させるぞ！！
ってやる気のある方、身体への投資意識のある方、お問い合わせをお待ちしています。