昔からスポーツはサッカーをメインにやってましたが、4年前にcrossfitを1年程やって筋トレを仲間とやる楽しみを発見しました。ダラダラやるのではなく、どこか公園等で1時間程度メニューを決めて自分を追い込んでみませんか？当方crossfitっぽいメニューを続けたり、1人でトレーニングを続けていますが、やはり1人では限界の為、仲間募集したいと思います。曜日は土日、場所は落合公園等を考えています。よろしくお願いします。
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