普段体を動かす機会が少ない方、初心者向けのヨガでリフレッシュしませんか？2月2日(月)10時〜11時参加費 800円JA高橋テラス持ち物動きやすい格好水分ヨガマット（無い方はバスタオルで大丈夫です）おひとり様で参加が不安な方、まずは私とお友達になりましょ🩷月一ヨガクラスです。ゆっくりのんびりやっていきます🎵体の硬さは関係ありませんよ。以後予定3月2日(月)参加希望の方はご連絡お待ちしてます。
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