ミズハラと申します ３３歳です最近すずしくなったのでもしよければ 一緒に体力つくりをしませんか？ 余裕ができたら 腹筋 腕立てなども含めてトレーニングできたら理想です最初は５ｋｍ目標なので いっしょに頑張れるひとを探しています
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