一緒にトレーニングしませんか‼️健康の為に体を動かしたかった、なかなかやる機会がなかった、仲間と一緒に体を動かしたい❗️そんな人を募集してます😆楽しく体を動かしたい人大歓迎❗️ジムでトレーニングしてるけどなかなか上手くいかない、続かない😞なら仲間と一緒にトレーニングしてみませんか❓無理なく出来るフィットネスからボクササイズ、ヨガなど色々なやり方で体を動かしてます❗️ヨガは誰でも出来る健康的なエクササイズ🧘健康・美容はもちろん、日々の疲れを癒してくれます❗️ボクササイズは効率的なフィットネス🥊普段経験できないパンチミットは新鮮な楽しさと爽快感でストレスも吹っ飛ばしてくれます😆全身運動でエネルギー消費の高いボクササイズはダイエットだけでなく身体を引き締めくれる👍他にも体育館でたくさん集まって色々なスポーツもやってます❗️バスケ🏀バレー🏐バドミントン🏸 フットサル⚽️それぞれ月に1〜2回程のペースで開催しています❗️初心者、中級者、上級者とそれぞれ分かれてやっているので経験者の人も未経験の人も遠慮なくどうぞ🤗もちろんジムでのインストラクトもやってます❗️ジムでのインストラクトは都合のいい時間に個人でも複数人でも🆗一緒に楽しく体を動かしましょう😄
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