【オフライン再開！】三河・刈谷で、ダイエット仲間を募集しています （投稿ID : eg1lh）

ダイエットを楽しくできる仲間を募集しています。

集まりは、１回／付程度で、
毎回目標を決めて、メンバー間で共有をし、
各自がゴールに達成できるように、フォローし合っていきたいと思います。

ちなみに、

筋トレ、運動、マラソン、、、

といったことはこちらからお誘いはしません。
ダイエット方法は、各メンバーに合った方法があると思うので任せ、
良い方法は仲間のライングループでシェアしていきたいと思っています。

目標を決め、情報を共有して、
仲間にゴール宣言をすることで、仲間からは応援やフォローが入り、
一定の効果があると自分は感じています。

「自分もそういった環境なら痩せれるかも！」という方は、是非連絡ください＾＾

▼△▼　条　件　▼△▼
・２５〜３５歳前後
・男女は問いません
・決めた目標はやれる人
・刈谷駅周辺の集まりに参加できる方
※個人的な活動なので、入会費や月会費などはありません。
　カフェで行うので、コーヒー代のみです＾＾

▼△▼　活動内容　▼△▼
・1回／月の集まりで、次回までの目標を決めます（減量目標１～３キロ／月前後）
・LINEグループで、定期的に連絡をしながら、うまくいったことなどを共有して、
仲間でモチベーションアップをします
・減量の進捗はアプリ（無料）を使って、共有します。