仕事終わりに「ちょっと体を動かしたい」「健康的な食生活を始めたい」…そんなあなた、一緒にゆるっと楽しみませんか？🌟現在、以下のようなことをゆるく楽しくやっています！🧘♀️公園で夜ヨガ（初心者大歓迎！）💃YouTubeのダイエットダンスで汗をかく！🚶♂️のんびりウォーキング（おしゃべりしながら）🍽️腸活×ヘルシー料理会（月1回ペース・簡単レシピ中心）⸻こんな人にピッタリ！・運動初心者だけど始めたい・一人では続かない…でも仲間がいれば頑張れる・健康に興味がある・食べるのが好き＆作るのも嫌いじゃない・新しい友達がほしい！⸻開催場所・日時：・名古屋駅・栄周辺の公園など（都度決定）・平日夜（20:00〜21:30くらい）⸻参加費：・基本無料（料理会は材料費等を割り勘）⸻まずは気軽に「興味あります！」の一言からでもOKです😊ご質問や希望があれば、お気軽にメッセージください♪
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