ご覧頂きありがとうございますなかなか1人だと続かず、一緒に目標とか立てて、お互いの進捗を話しながら頑張れたらいいなと思っています一緒にウォーキングやzoomしながらトレーニング出来たらいいなと思います現在女性1名参加してくれています
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