閲覧ありがとうございます(*^^*)ウォーキング 筋トレ ダイエットに興味がある方毎日コツコツ積み重ねですよね自分の目的はかっこいい身体です。今していること、朝ウォーキング50分 夕方ウォーキング50分です筋トレは部位ごとに分けてやってます。ウォーキングしている最中にウォーキング仲間が欲しいと思いました。名城公園や鶴舞公園、白川公園などで一緒に楽しくウォーキングしませんか？目指している体型に積み重ねてやりませんか？気さくな感じなので女性の方も安心して参加しやすいと思いますよろしくお願いします(*^^*)気軽にメールください
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