ゆる〜くダイエット友達🐱 （投稿ID : 11muw7）

更新2024年3月25日 22:40

作成2023年4月23日 21:20

名古屋在住30代半ばの女性です。
3月から5キロ太ってしまいました🥲‎
ジョギング等の有酸素運動は好きでしたが、
膝の半月板を切ってしまい、今はできません。
食べる事も飲む事もたまには楽しみたいので、
ストイックになり過ぎずにゆる〜く元の体重に戻す事が目標です。
具体的には、
・朝…白湯を飲む。珈琲のみで朝食終わり。
・仕事前…YouTubeで筋トレして燃焼しやすい体で仕事に行く。
・昼…普通に食べる。
・夜…腹八分目。炭水化物少なめ。
・休日…ウォーキング。岩盤浴やサウナに行く。
・お酒…週1のみ。
などを今のところ考えています。
この動画良かった📺
痩せた✨リバウンドした🥲‎
今日は頑張った😊
今日はダイエットお休み🍀*゜
などなど…情報交換や何気ない報告などができるお友達を募集しています。
仲良くなれたら、ウォーキングや岩盤浴なども
ご一緒できたら嬉しいですが、LINEや通話だけでも大丈夫です🐱
お互いのペースを大事にできる方、是非お友達になってください🙏

ジャンル	LINE友達
直接/仲介	直接
地域	名古屋市 - 北区
活動場所	-
募集性別	女性
募集年齢	25歳〜 60歳

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終了いたしました。

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投稿者	おゆき女性投稿： 2

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初めまして。名古屋在住、猫好き・カフェ好きの30代女性です。サイベリアンを...

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2件

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おゆき

約1年前

ゆきんこさんこんばんは🌸 コメントありがとうございます😊 是非是非こちらこそ宜しくお願い致します🍀*゜今後、問い合わせ欄からやり取りさせていただいても宜しいですか？🙏🌸

*ゆき

約1年前

こんにちは。ゆきんこと申します。名古屋市在住35歳既婚女性です。猫ちゃんがすごく可愛くて、目に止まりました🥰 私もダイエットやウォーキング、健康的な食事を日々心がけています（筋トレもしてましたが、最近はサボり中です💦苦笑）私も今月中に保護猫をお迎えする予定なので、猫の話もできたらいいなぁと思いました。もしよかったらお友達になっていただけませんか？