さちさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- さち
- 認証 ：
- 身分証1点 電話番号
- 評価 ：
-
79
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2022/09/06
- 居住区 ：
- 神奈川県足柄上郡
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
助け合い
ワイヤーハンガー（クリーニング屋さんのワイヤーハンガー）
南足柄市 竹松
今は、プラスチックになってしまいましたが昔の、クリーニング屋さんのワイヤーハンガーを探しています、お持ちの方、ご連絡頂きたいです、、どうぞ宜しくお願いします！汚れていても、錆びていても良いですご連絡お待ちしています🙏
助け合い
除草シート（使用済み中古可）畑の隣が田んぼなのですが、２月に腰を痛めてしまい、
南足柄市 竹松
刈払機で年５回ほどいつも刈っていますが今年は無理そうなので、もし、使って余っているよ、という方
少しでも良いのでお願いいたします、古絨毯や、カーペット、トタン何でも良いのでお願いいたします、とりあえず、黒マルチを敷いて、石で抑えようと思いますが、🙏🙏🙏🤗🙏🙇♀🙇♀
売ります
ベビーグッズ
800円
足柄上郡 開成
高さ調節できます細かいキズ等ございます
受け渡し、お時間など出来るだけ合わせますので、ご連絡ください。
スクール
筋膜リリース&セルフケア12月19日まで来年からは、筋膜リリース&おなか引締め（ネーミング変わります）
小田原市 堀之内
今月までは、筋膜リリース&セルフケア
フォームローラーを使いトリガーポイントをほぐします.
後半は、お腹も引締めます。
★毎週月曜日
（第4月曜日休館日）
★場所は小田原アリーナ１階スタジオ（住所小田原市中曽根263）
お時間は20時05分~21時05分
★持ち物、
フォームローラー太め（ストレッチポールでも可）レンタル初回限定有り、先着３名、２回目からは購入したい方は550円事前ご連絡下さい、
ゴルフボール２個、レンタル有り（初回限定）２個２００円
ヨガマット、（無い方は滑り止めマットにバスタオルを敷いて代用下さい）
飲み物、
タオル、
動きやすい服装、裸足（寒い方は五本指ソックスも可）
★予約方法
前日、日曜日の21時１５分まで電話予約、参加日の1週間前からしか予約ができません。お電話で「月曜日20:05からの筋膜リリースのクラス初めて一回体験したい亅と伝えて下さい、空き状況確認してくれます。
★電話予約番号
小田原アリーナ0465-38-1144）1回体験７００円
講座に申し込むと1回600円になります。途中からでも申し込み出来ます。回数×６００円です。（毎回申し込みしなくて直接スタジオ
に、直行出来ます）
当日お越しになる方は
★お車の方は、建物横にに無料駐車場有ります、入り口の坂を上がって２階右手に受け受付窓口あります。ピンクの紙をもらってそこから、１階スタジオまで、遠いので、余裕を持ってお越し下さい。
★小田急線の富水駅か蛍田駅から、来られる方は徒歩約8分です（小田原市中曽根263）
２階受付で、会計してから、１階スタジオ!に直接お越しください。
興味がある方是非1回ご参加下さい。 年齢性別問いません!どなたでもご参加出来ます。
ほとんど仰向け、うつ伏せ、横向き、立つなので、マットからの移動は、有りません、帰りは体がとても軽くなり、ほぐれると思います。体が硬い、ストレッチをやらない方、あちこち痛い、むくみやすい方、おすすめです。
不明な点は、こちらにメールでお問い合わせお待ちしています。🙏🙇♂
申込みは、お電話で（前日完全予約制）当日は無理です。
メンバー
筋膜リリース&セルフケア体験会11/7.11/14
小田原市 堀之内
フォームローラーを使いトリガーポイントをほぐします、
２０２２年１１月7日と14日
（月曜日）
場所は、尊徳記念館三階研修室（小田原市栢山2065-1）
お時間は19時30分から20時30分の予定（遅刻早退自由）
持ち物、
フォームローラー太め（ストレッチポールでも可）レンタル有り、先着３名、購入したい方は550円事前ご連絡下さい、
ゴルフボール２個、レンタル有り
ヨガマット、（無い方は滑り止めマットにバスタオルを敷いて代用下さい）
飲み物、
タオル、
動きやすい服装、裸足（寒い方は五本指ソックスも可）
体験料会場有ります、（一回1000円）
当日お越しになる方は
お車の方は、建物向かいに無料駐車場有ります、
小田急線の富水駅から来られる方は徒歩10分弱です（小田原市栢山2065-1）
１階受付は、スルーして三階に直接お越しください。
興味がある方是非1回ご参加下さい。 年齢性別問いません!どなたでもご参加出来ます。
ほとんど仰向け、うつ伏せ、横向き、立つなので、マットからの移動は、有りません、帰りは体がとても軽くなり、ほぐれます。
お問い合わせお待ちしています。🙏🙇♂
体験会申込みは、（完全予約制先着順です）。こちらから参加希望の方お名前を前日までにお伝え予約して下さい。とりあえず２回のになのでお待ちしています。
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇♂。
イベント
救命救急講習会（心肺蘇生法）先着4名参加者条件有り
3/20
御殿場市
３時間で修了証（カード）受け取れます。
救急車が到着するまでの間に私達に出来る事を学びましょう。万が一の時に受けておくと、行動出来ると思います。
講習内容
ＤＶＤを見ながら座学、約９０分
実習実践、約90分（ＡＥＤではありません）
開催日3/20、月曜日、13時30分〜16時30分
参加出来る方の条件
御殿場市民または、御殿場在勤の方
参加費は無料
定員、先着１０名
持ち物
筆記用具、飲み物、身分証、市外の方は、勤務先の住所（メモで可）
場所は、御殿場消防署3階（Ｐ有り）
要予約、先着順
09098544436 （横山）
ショートメッセージ可、送る内容は、
➀お名前、
➁住所、
③連絡先、
④生年月日
⑤市外の方は、御殿場市の勤務先の住所
締切日は、3/13（月）です
ご連絡お待ちしています！
助け合い
ハルメク（雑誌）買います
定価税込価格
足柄上郡 開成
バックナンバーお持ちの方の居ましたら、買いますので至急ご連絡頂けますか？
2021年５月号
2022年4月号宜しくお願いいたします。
６月、７月は、解決しました。
出来れば、破れ、汚れ、落書きのないものでお願いします、🙇♂
定価税込価格プラス送料で送って頂けるとたすかります。🙇♂
近ければ取りに伺います。ご連絡お待ちしています。どうぞ宜しくお願いいたします🙇♂
売ります
リンナイガスファンヒーター（都市ガス）白
10,000円
足柄上郡 山北 山北
5メートルのガスコード付
すぐに使えます。現在プロパンガスの為使用確認できませんが、使えると思います。
細かいキズ等ございますが綺麗に使っていました、
受け渡し時間等出来るだけ合わせますので宜しくお願いいたします。
売ります
リンナイガスファンヒーター（都市ガス）グレー
10,000円
足柄上郡 山北 山北
5メートルのコード付
すぐに使えます、
引っ越してから、プロパンガスなので使用してませんでしたが使えると思います、
細かいキズあります。
時間と場所は、できるだけ都合合わせます。宜しくお願いいたします。
スクール
筋膜リリース&セルフケア体験会11/7. 11/14
小田原市 栢山
フォームローラーを使いトリガーポイントをほぐします、
２０２２年１１月7日と14日
（月曜日）
場所は、尊徳記念館三階研修室（小田原市栢山2065-1）
お時間は19時30分から20時30分の予定（遅刻早退自由）
持ち物、
フォームローラー太め（ストレッチポールでも可）レンタル有り、先着３名、購入したい方は550円事前ご連絡下さい、
ゴルフボール２個、レンタル有り
ヨガマット、（無い方は滑り止めマットにバスタオルを敷いて代用下さい）
飲み物、
タオル、
動きやすい服装、裸足（寒い方は五本指ソックスも可）
体験料会場有ります、（一回1000円）
当日お越しになる方は
お車の方は、建物向かいに無料駐車場有ります、
小田急線の富水駅から来られる方は徒歩10分弱です（小田原市栢山2065-1）
１階受付は、スルーして三階に直接お越しください。
興味がある方是非1回ご参加下さい。 年齢性別問いません!どなたでもご参加出来ます。
ほとんど仰向け、うつ伏せ、横向き、立つなので、マットからの移動は、有りません、帰りは体がとても軽くなり、ほぐれます。
お問い合わせお待ちしています。🙏🙇♂
体験会申込みは、完全予約制先着順です。こちらから参加希望の方お名前を前日までにお伝え予約して下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございました🙇♂。
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ご連絡等キチンとされ安心したお取り引きが出来ました。
無事に成虫になると良いですね！