Yoga_Pranaさんのプロフィール
ヨガインストラクターとして、大手ヨガスタジオで年間400レッスン開催。パーソナルから40名規模のレッスンまで幅広く対応可能。 解剖学を得意とし『効果実感できるレッスン』が好評。個人の悩みや柔軟性に合った身体の使い方を提案し、『ヨガで怪我をする人を減らす』ことを目的とし活動している。 ヨガ経験者や教える側に興味が出てきた人たちを対象に、ポーズの危険回避や禁忌事項、効果的な身体の使い方、レッスン構成の組み立て、ヨガを伝える立場としての心構え（ヨガ哲学、インストラクター在り方）など、ヨガをもっと深く学べる場を提供。 その他に体質改善食事法の講座開催、料理教室、数秘カウンセリングも行ってます。 好きなこと：旅行、読書、自然散策、外ヨガ、お外ごはん、カフェ巡り、猫
- ニックネーム ：
- Yoga_Prana
- 認証 ：
-
身分証1点
電話番号
- 評価 ：
-
37
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2019/09/08
- 居住区 ：
- 千葉県船橋市
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
売ります
押入れ収納ケース FD(3段2列)
4,000円
船橋市 習志野台
サイズは写真を参考にしてください。
状態はとてもキレイです。
車で取りに来れる方限定の取引となります。
宜しくお願いいたします。
売ります
【ニトリ】ソファベッド
3,000円
船橋市 習志野台
サイズは1番最後の写真に掲載してます。
布破れにご理解いただける方
車で取りに来られる方限定の取引となります。
引き渡し場所:北習志野駅周辺
イベント
◼️ランチBOXキャンセル待ち◼️4月29日【パークヨガ】in 臼井※ヨガのみの参加は引き継ぎ歓迎です🧘♀️
4/29
佐倉市 臼井台
公園でヨガをした後にランチBOXを食べるピクニック型のイベントです。
集合場所の詳細は、ご予約いただいた方にご連絡しております。
ヨガのレッスン：75分
参加費:2,000円
場所:臼井城址公園
※写真は開催場所の公園とは異なります。
※ランチBOXは数量限定となります。ご予約期限は4月28日12時まで。
◼️ヨガのみ参加をご希望の方は、参加費はドネーション制とさせて頂いてます🙏
※ドネーションは金銭の他にも野菜、果物、ナッツ類も歓迎です^ ^
スナック菓子や加工食品などはご遠慮ください🙇♀️
持ち物
ヨガマット、お水、レジャーシート（ヨガマットの下に敷きます）、虫除けスプレー、日焼け対策
※場所は一応木陰となります。
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申し込みや予約方法の詳細は、自己紹介ページのリンクからWebページをご確認ください。
→ https://mosh.jp/classes/page/70013
わからない場合は、メッセージください📩
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売ります
【無料】ハンガーラック
0円
船橋市 習志野台
高さ 91〜156cmまで調整可能
幅 83
奥行 33
移動簡単ローラー付き
左側の部分が上下共外れやすい為、無料でお譲りします。
↑写真4枚目
使用時には問題ないですが、移動する時に外れやすいです。
重たいコートを何枚も掛けるような使用には向いていないかと思います。
ノークレ、ノーリターンでお願いします
イベント
【満員御礼】🧘♀️ヨガ＋🧁ヴィーガンsweets 無料試食体験会
3/4
船橋市 金杉町
無料試食会
日時：2月25日 12：00〜15：00
3月4日 １部 12:00〜 ２部 13:30〜
※3月4日はヨガレッスン付きのため、数名限定（要予約）
ご希望の方は私にDMください。
提供するもの：vegan sweets & smoothie ※試食会はミニサイズです。
所在地：千葉県船橋市夏見台６丁目15−15
※詳細は『room船橋』で検索
駐車場：近隣の運動公園専用駐車場あり （¥300/ 1日）
駐車場より徒歩3分
気軽に立ち寄り店内をご覧いただき、今後提供するsweetsやsmoothieを試食いただくスタイルです。
どんな物をどんなコンセプトで提供するかを知っていただく機会という感じです。
ゆったりご飯を食べたい方は３月25日グランドオープン後のご来店をお勧めします♫
売ります
キャットフード【成長前期子猫用】
2,000円
千葉市 花見川区 朝日ケ丘
母猫用（妊娠後期〜授乳期）
子猫用（生後1〜4ヶ月まで）
44日分/2kg
賞味期限:22年9月26日
定価:3,137円
スクール
【残席3名】12月5日〜RAWラズベリーチョコケーキ〜
八千代市 勝田台
〈ローフードとは〉
ローフードは熱を加えずに調理をすることで、植物の持つ栄養素を丸ごと食べる食事法です。また、動物性を使用せず、植物由来の材料だけを使用します。今回は主にオーツ、アーモンド、胡桃類をスポンジに使用し、甘味にはココナッツシュガーやメープルシロップ、凝固剤にココナッツオイルを使用し、発色はラズベリーの自然な色を生かしています。ココナッツは中鎖脂肪酸を含み、すぐにエネルギーとなって燃えることから太りにくいと言われています。
また、ナッツの持つミネラルや食物繊維、ラズベリーのビタミンをそのまま摂取することから『食べて綺麗になれる美容スイーツ』でもあるのです。
【メニュー】
RAWラズベリーチョコケーキ
(グルテンフリー)
【日時】
12/5 (日) 12:30〜14:30
※オンライン参加ご希望の場合もコメントください。
【場所】
@yogachandra7
勝田台駅から徒歩1分🚶♀️
【料金】
●持ち帰りの場合 5000円
(4号のケーキ持ち帰り付き、ご自分で保冷剤と箱をご用意下さい。ラップで良い方は保冷剤のみ)
●持ち帰りなしの場合 3000円
(グルテンフリーの粉のお土産付き)
【お持ち物】
エプロン、筆記具
【定員】
8名様 ※残り3名
売ります
小型スパイスラック ※塗料付
800円
船橋市 習志野台
キッチンに置いていたため、使用年数は1年程ですが、年季が入ってます。そのため、塗料をおつけしてます^ ^
使用するには塗料で塗っていただく方がオススメです。
【組立サイズ】
（約）幅365×奥行74×高さ400mm
【重量】
(約）690ｇ
【材質】
木材：天然木
金具：スチール
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【塗料】
塗料タイプ 水彩
ブランド ニッペ
色 ブラック
サイズ 50ml
この商品について
仕様:水性つやなし塗料
用途:室内かべ紙への柄や文字描き、タッチアップなど
用途2:普通紙、鉄部、木部(塗る材質によってはスポンジ部分を傷めることがありますのでご注意下さい。)
容量:50ml
カラー:ライトカーキ、フレッシュベリー
つや出しニス
売ります
BBQにも☆ホットプレート
3,000円
船橋市 習志野台
21cmのお好み焼きが2枚同時に焼けるワイドオーバルタイプのホットプレート！
メニューに合わせて使い分けできる焼肉・平面プレート2枚付き。
ふたスタンドにはつゆ受けが付いて便利です♪
専用の金属ヘラも付属しています。
ハイパワー1300W・高温250度でおいしく焼き上げます！
●商品サイズ（約）：幅51.8×奥行き33.4×高さ12.8cm（ふた含む）
●2枚重ねた時の高さ：約14.2cm
●重量：約4.2kg
●定格電圧：AC100V
●低格消費電力：1300W
●プレート：平面、焼肉
●温度調節：サーモスタット（目盛250/200/160度/保温）
●フタ：鋼板
●コードの長さ：1.8m
●付属品：ふたスタンド
※問い合わせ後、無断で取引を無視する方が増えてます。無断で取引を中止された方は、次回からお取引をお受けできませんので、ご理解お願いいたしますm(_ _)m
※ファミリーサイズなので値引きは承っておりません。
スクール
【zoom開催】11月27日 Ayurveda入門講座 ★後日視聴可
船橋市 習志野台
複数の方からリクエストがあり、アーユルヴェーダ入門講座をオンラインで開催する運びとなりました🙏✨
内容は3枚目に記載しております。
直接参加していただけると尚嬉しいのですが、今回は当日受講できない方に動画をご用意いたします🙆♀️
視聴期間限定でYouTubeに限定配信いたします。
日時:11月27日（土）12:00〜13:30
参加費:3000円
※ホールチャイスパイス&オリジナルカレースパイス付き（送料込）
お申し込み方法:
ジモティよりメッセージください。詳細送ります。
◆この講座のゴール◆
①食が心や体に及ぼす影響を知る
②自分の体質を知って、何をすると体調を崩しやすくなるのかを知る。また、崩した時の対処法を知る。
③体質毎にどんな食事に気をつけたら良いか知る。
↓↓↓↓↓活動内容
instagram: prana_yogiclife
検索できなければ気軽に直接ご相談ください。
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ありがとうございます。