TAKAさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- TAKA
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 未登録
- 登録日時 ：
- 2013/07/09
- 居住区 ：
- 北海道札幌市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
ヨガ塾 in 札幌 vol.2 ヨガがもっと楽しくなるWS
札幌市 厚別区
ヨガ塾 in 札幌 vol.2
～ヨガがもっと楽しくなるWS～
大阪より、整体師・手技矯正師の石川哲史先生を招き、ご自身の健康づくりでお悩みの方、ヨガ愛好者やヨガインストラクター等を対象としたヨガ塾を開催いたします
今回のキーワードは、『猫背』
一般向け、インストラクター向けの二本立てで開催致します
★全て受講の1000割引は1月31日までお申し込みまでとなります
お問い合わせはtaksap 411@gmail.com
開催概要はこちら
日時:2017年3月19日（日）
場所:新さっぽろduo カルチャースクール
内容:
①第一部 健康講座 10：30 ～ 12：00
猫背からの姿勢のお話 （石川）
猫背から、姿勢のあれこれを紐解いていき、正しい姿勢とは？を学んでいきます
※どなたでも参加頂けます
参加費 2000 定員10
②第二部 ヨガ13：00 ～ 14：30
姿勢を整えるヨガ (工藤)
姿勢を整える、正しい姿勢の維持の仕方など、ヨガのシークエンスを使いながらセルフコンディショニングの方法を学んでいきます
※どなたでも参加頂けます
参加費 1500 定員10
③第三部 インストラクター勉強会
15：00 ～ 17：30
インストラクター勉強会(石川)
インストラクター勉強会では、クラスで皆様がお話しされている『身体の歪み』をキーワード正しい姿勢について紐解いていきます
※インストラクターまたはインストラクターを目指されている方など
参加費 4500 定員5
申込方法： E-mail
taksap411@gmail.com までお申し込みください。
※本ワークショップは事前振込制となります。
※お支払方法及びキャンセルポリシーは、後日お申込者にご連絡いたします。
○講師紹介 石川哲史（いしかわ てつじ）
すこやか元気ばらんす整体院 手技矯正師
宮城県石巻市出身 大阪市在住
○講師紹介 TAKA（工藤 貴子)
love sync body lab 所長（パーソナルトレーナー/ピラティスインストラクター/ヨガインストラクター）
北海道十勝清水出身 札幌在住
イベント
命は宝 チャリティイベント in 札幌
11/24
札幌市
BTB（Beyond the Border）の名の通り、境界線を越えた繋がりでイベントを創り、東日本
大震災のチャリティーを目的にイベントを開催します。
そうありながらも、私たちの日常に気づき、活かすことが多く感じられるイベントを目指
します。
『震災を忘れない』『北海道でできること』『繋がって協力する』をコンセプトに北海道の
地で心と体の健康イベントを行います。
◆日時
2013 年11 月24 日（日）10:00～16:00
◆開催場所
あけぼのアート＆コミュニティーセンター
〒064-0811 北海道札幌市中央区南11 条西9 丁目4－1
◆会場までのアクセス
・中島公園駅徒歩約10 分
・地下鉄東西線西11 丁目駅→じょうてつバス南54 乗車
南11 条西11 丁目下車所要時間約15 分
・市電中島公園通駅より徒歩約5 分
・市電西線11 条駅より徒歩約10 分
☆チケット（５枚つづり）１５００円 希望の方は、こちらへコメントをお願いいたします。
イベント
からだ こころ よろこぶ イベント
8/7
神戸市
チーム７２のイベント第1弾
リーダのきいちゃんが、北海道のヨガ・ピラティスインストラクターのTAKAとカイロプラクターの石川先生とコラボイベントを企画致しました。
はじめでの方・経験者どなたでも参加オッケイ！
指導者されている方は2人の説明や指導に『なるほど～』となるのは間違いありません♪
値段的にもおすすめです(*^^)
①１３：１５～１４：４５ 若々しくなる「正しい歩き方教室」
参加費：１，０００円
【内 容】
歩き方は正しいですか？歩き方が悪いとその癖がつきやすい…
悪い癖をそのままにしておくと筋力が衰えて、色々な症状が出て来ます。
正しく歩いて普段使っていない筋肉にスイッチを入れましょう！
講 師：すこやか元気 ばらんす整体院 手技矯正師 / 石川 哲史
～ プロフィール ～
「痛み」の原因や改善方法を模索し、オリジナルの施術法で、
身体の悩みや疑問を抱えている方へボディメンテナンスを施して
お手伝いしている。
健康で元気に過ごしたい人に「正しい歩き方」や「ぴんコロ体操」
などを 提唱している 。 http://sukoyaka-gennki.jimdo.com/
②１５：００～１６：００ うつくしい姿勢になる「ピラティス教室」
参加費：１，０００円
【内 容】
普段使うことを忘れてしまっている筋肉は、からだの土台を作っている
インナーユニットです。
このインナーユニットを骨盤、背骨、背中を意識した動きでじんわりと
アプローチしながら、からだの悩み解消やうつくしい姿勢づくりを目指します。
講 師 ： Pilates＆Yoga Movemenｔ Sapporo @ 主宰 工藤貴子（TAKA）
～ プロフィール ～
自身の股関節や脊柱（せぼね）の硬さをなんとかしなければ！、
筋トレだけではだめなんだ！と思っていたときに出逢ったピラティス。
股関節の動き、背骨のしなやさを大切にし、からだの土台を作っている
内側の筋肉へアプローチすることで、歪み解消、姿勢改善などの
アドバイスをしている。
札幌を拠点に道内・道外への出張健康づくりの講座を開催。
http://ameblo.jp/blog9103/
お申込＆問い合わせは 小林 keychan1224@gmail.com
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