大阪府 大正駅の美容健康の教室・スクール情報

ストレッチや、ウオーキング、そして、会話 その中で、ストレスの発散、運動不足、解消 身も心も、スッキリして、帰れます。

幾つになって、あきらめない、たわいのない話から始まります、今よりハッピーに、今よりワクワクする日常へ、そしてリズムよある生活へ！ 日々の中で、リズムがあるないは大変違いがあります、会話とリズム、ゆっくりとそして、関節 筋肉を...

人間の、動きの基本を伝えます。インナーに刺激を与え、少しずつうごかします。 生活の中の活用方法、怪我予防、運動不足解消 それぞれの、個性にあったかたちが、望めます ひとつひとつ丁寧に伝えます。

日頃のストレス、溜まったもの、もやもや、 解消！身体動かす伸ばす、声を出す、音楽をたのしむ、笑う、笑う、みんなで！

人は心と、身体のバランスが大事です。 まずは、身体を、ほぐして、徐々に、温めて、 コミニュケーション、声や、アクション、で 集中していきます、インナーの、筋肉を、バランスボールで、きたえます。そこから、アウターの、筋肉へ、ス...

身体ほぐし、ストレッチ、徐々に、関節の可動域 を、広げ、インナーへ、負荷をかけて、いきます そこから、アウターへ、つなげ有酸素運動へ http://www.dreamhome.studioj-m.com

赤ちゃんにも安心してご使用頂けるアロマオイルを使っています。 身体障害の方にも安心してご利用頂けます。 完全予約制ですのでゆっくり癒され、リラックスできます。 詳しくは、ホームページhttp://greenjoy.or...