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【限定1名】ダイエット指導 食事指導と筋トレ（投稿ID : 1rujqa）
更新2026年9月16日 06:11
作成2026年9月15日 16:04
1ヶ月1万円 2回の筋トレ指導 食事指導はLINEで写真を送っていただければ毎日でもいいです 重さ測ってもらえると最高です 概ねですがカロリーPFC概算とフィードバックをしていきます 私自身も11kgを6ヶ月で減量 オフィスワークしながら お酒飲みますがダイエットしました 初めての試みですが1名知識と経験を活かして 苦しくないダイエット 運動はしますが走りません ご興味ある方お問い合わせください
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