💪ダイエット、基礎代謝UP👆👆カフェ☕（投稿ID : v8tgc）

食べても太らない！そんな身体作りの実現へ✨ 素敵なカフェを借りて楽しく美味しく いい汗かきましょ(^-^)/ ・日程 6月14日　13:00～15:00 ・内容 参加者に合わせた引き締めトレーニング 基礎代謝アップのために必要な事 トレーニング後。引き締めプロテイン ・料金 1500円 ・タイムスケジュール 引き締めトレーニング45分 基礎代謝アップ学習30分 ティータイム30分 ・トレーナー 長野県から個別パーソナルトレーニングを中心に活動しているフィットネストレーナーにお越し頂き、自宅トレーニングと普段から出来る基礎代謝アップについて学べます。 これを学んだ40代の女性で 週4、5日ジム通いを1年間続けても 体重,体脂肪率が変化しなかった人が、 1ヵ月で3キロ減量に成功出来ました✨ そんな知識を特別に今回格安で教えて頂けます😊 夏までになんとか痩せたいけれど 運動を定期的に行えない…… 運動しても痩せない…… 食欲が抑えられない…… どんな食事をしたら良いのか……など ティータイムで気になることを 何でも聞いて下さい！ 希望者は講座の前後で 体重,体脂肪率,体内水分量,基礎代謝などの データ測定も行います！ 希望者は事前に連絡下さい お問い合わせはジモティーまたは Twitter→@hand_ms_aroom37 Instagram→hand_ms_aroom37 LINE→@501evxaq