やさしいピラティスレッスン（投稿ID : erv4k）
更新2019年9月9日 14:35
作成2019年9月1日 17:16
ピラティスは姿勢を美しく整える多くの運動があり、猫背や反り腰など姿勢を良くしたい方に向けたプログラムを行います！ 一つひとつの運動を丁寧に解説しアシストしながら進めていくので運動が苦手な方も安心して参加していただけます！ 【日 時】9月6日（金） 10：00～11：00 【場 所】和歌山ビッグ愛 6階レッスンルーム 【参加料】1,000円 【講 師】安原 博文先生 【定 員】１５名（先着順） 【お問い合わせ・お申し込み】℡073－435－5200
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