トランポリンダイエットにいかがですか? マットも付属致します。 折りたたみ方はネットに動画で出ているので参考に出来るかと思います。 5分跳ぶだけで1キロラン相当との事です。 体幹を鍛えたりこれからの雨の時期に良いかもしれません。
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