腕、肩、胸を鍛えられるシェイクウェイトです。シェイクウェイトを握り、振ることで効果的にトレーニングができます。 使い方は、シェイクウェイトとyoutubeで検索すると出てくるので、それを見ながらトレーニングできます。 コロナ太りでお困りの方、自宅トレーニングされる方におすすめです。 現品のままお渡しします。購入者による引取をおねがいします。袋はご持参ください。 #トレーニング #ジム #二の腕 #腕痩せ #上腕二頭筋 #上腕三頭筋
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